那就只能说明这人是真的厉害牛逼听到汪文正那略带怀疑的话北辰摸了摸鼻子说了四个字 如假包换初始阶段的练习只练太极 其他任何都不练 但必须要配合呼吸法 北辰则继续在书房吐纳行气 一天中四个时辰是天地气机最旺盛的时候 分别是子时。卯时 。午时以及酉时 在这四个时辰练习事半功倍 好的哥我先自己练 如果真不懂的地方 我再请教辰哥 北辰看这家伙现在也没心情打电话索性也不说了 三天时间一晃而过 又到了节目录制的时间北辰也没打扰他们的训练 而是让小孙来接的他 详情
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